Aerobic - Ακροβατική

Με τον όρο «αεροβική άσκηση» εννοούμε όλες εκείνες τις ασκήσεις που έχουν ως στόχο να κάνουν την καρδιά να χτυπά σε ένα αυξημένο επίπεδο για μια παρατεταμένη περίοδο. Θεωρείτε μια από τις καλύτερες συνταγές για μακρά και υγιή ζωή.

 

Η ευρωκατασκήνωση παρέχει στους κατασκηνωτές πληθώρα προγραμμάτων αεροβικής άσκησης απο εκπαιδευμένους και πιστοποιημένους εκπαιδευτές.

Ενδυκτικά κάποια απο αυτά τα προγράμματα ειναι:

Aerobic

Dance Aerobic

Fight

Τα οποία ήδη έχουν αγαπηθεί ιδιαίτερα απο τους κατασκηνωτές μας και συνεχίζουμε να τα αναπτύσσουμε.